Paartanz

Unter Paartanz versteht man das gemeinsame rhythmische Bewegen zweier Partner auf Musik. Durch die führende und folgende Person entsteht ein eindrucksvolles Schauspiel, welches nicht nur Spaß macht, sondern auch eine gesundheitsfördernde und therapeutische Wirkung  erzielt.

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Tanzen körperlich und geistig fit hält. Es wirkt gegen depressive Verstimmungen und beugt das Risiko, an Demenz zu erkranken vor.

Aufmerksamkeit, Flexibilität, Gleichgewicht und Achtsamkeit werden verbessert und hält das Gehirn auf Trab. Paartanz ist aber nicht nur gesund und hält Körper und Geist am Laufen, sondern trägt auch wesentlich zum sozialen Leben bei. Durch das gemeinsame Bewegen, das Führen und Folgen, wird das Miteinander gestärkt.

Egal ob bei neuen Bekanntschaften oder mehrjähriger Partnerschaft,  durch Paartanz lernt man einander aufs Neue kennen.